CARDIOVASCULAR

El ejercicio cardiovascular o aeróbico es muy importante para la salud, adelgazar y mantenerte en forma. Mejora la capacidad cardíaca ypulmonar, lo que significa que con el tiempo obtendremos el mismo beneficio con menor esfuerzo. Te asesoraremos sobre cómo combínarlos con el resto de ejercicios para que cumplas tus objetivos.

Contamos con Cintas de correr, Bicicletas elípticas, Bicicletas estáticas, Bicicletas de spinning, Steps...